内装:黑瓜子,美国开心果,美国大榛子,炭烧香蕉片,小银杏,新疆核桃
黑瓜子:
营养成分:含脂肪、蛋白质、维生素等十多种营养成分,经过加工配制成五香瓜籽、盐瓜子,食后满口芳香,回味无穷,是咽茶的传统名品。在医药上,黑瓜子有降压、缓解急性膀胱炎等作用。
美国开心果:
营养成分:每100果仁含维生素A20微克,叶酸59微克,含铁3毫克,含磷440毫克,含钾970毫克,含钠270毫克,含钙120毫克,同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等。
作用有:开心果营养丰富,具有低脂肪、低卡路里、高纤维的特点。不仅能控制每日正餐外的食欲,还有利于控制体重,是名副其实的“瘦身坚果”。
美国大榛子:
营养成分:榛子籽仁每百克含蛋白质16.2~18克,脂肪50.6~77克(多由不饱合脂肪酸组成),碳水化合物16.5克,磷556毫克,铁8.3毫克,胡萝卜素0.13?;毫克,维生素C 20.2毫克,有“坚果之王”的美称。
作用:榛子本身有一种天然的香气,具有开胃的功效,丰富的纤维素还有助消化和防治便秘的作用;每天在电脑前面工作的人群多吃点榛子,对视力有一定的保健作用。
炭烧香蕉片:
营养成分:每百克果肉中含蛋白质1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5克,粗纤维0.9克,钙9毫克,磷31毫克,铁0.6毫克,还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。
香蕉的作用:香蕉味甘性寒,具有较高的药用价值。主要功用是清肠胃,治便秘,并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。由于香蕉性寒,故脾胃虚寒、胃痛、腹泻者应少食,胃酸过多者最好不吃。
小银杏:
营养成分:银杏果仁含有多种营养元素,除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外,还含有维生素 c ,核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素,以及银杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分。具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果。
美国碧根果:
营养成分:每100 克碧根果仁可产生 670 千卡热量,是同等重量粮食所产生热量的一倍。
碧根果又名长寿果,常吃长寿果可以保持面色红润。长寿果中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分,常食有益于脑的营养补充,有健脑益智作用。
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